Bugg au demarrage et lenteur PC bureau

Bonsoir,
je rencontre 2 pb differents sur mon Pc depuis qqe temps :
1) a l'allumage, le chargement des programmes reste bloqué soit juste après l'apparition du masque intel,soit en cours de chargement (il reste buggé)souris desactivée, obligation alors de l'éteindre, puis de le relancer jusqu'a ce qu'il veuille bien se charger completement , nécessite quelques fois de faire plusieurs manip.
2) Après quelque temps d'utilisation 1 a 2 h, lenteur du systeme insupportable notamment en connexion internet
J'ai chargé differents logiciels de controle comme Magix, Speedfan, CPUID hw monitor, rogue killer, pas d'anomalie particuliere, tout semble etre correct , a part une information récurrente sur tous les logiciels : temperature carte mere intel DG31PR CAPTEUR AUXTIN 125 °! mais je pense qu'il s agit d un defaut de capteur plutot qu un reel probleme de température, d'autant plus que l'appareil est exempt de poussiere et que le ventilo CPU tourne régulièrement a 890 tr/mn
Un dépanneur professionnel n'a pu me sortir de la
les tuyaux pour en sortir seront les bien venus
Merci d'avance